2024-12-20 08:15:16
菜干煲猪骨汤有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。用料猪骨 250克白菜干 适量生姜 两片盐 适量做法步骤1、白菜干，自家亲戚晒给的2、拿岀一小把准备泡3、泡发洗干净切小段4、猪骨头5、把猪骨头焯一水6、好喝，这是第一碗7、第二碗猪骨的营养功效猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，
2024-12-20 08:00:07
鲁菜即山东菜，是北方菜的代表，也是黄河流域烹饪文化的代表。许多人认为，鲁菜位居中国八大菜系之首。鲁菜起源于先秦，源远流长，经历唐、宋、元、明、清，直至现代，已经成为中国菜系中的一个重要流派，对华北、东北地区的烹饪发展都有着深远的影响。山东是孔孟之乡，著名的礼仪之邦，也是中国古文化的发祥地之一。山东地
2024-12-19 12:30:03
其实吃蚕豆也有很多好处的，传统医学认为蚕豆味甘、性平，入脾、胃经;可补中益气，健脾益胃，清热利湿，止血降压，涩精止带;主治中气不足，倦怠少食，高血压，咯血，衄血，妇女带下等病症。嫩蚕豆煮稀饭能和胃、润肠通便，对习惯性便秘有良效。料：主料：鲜蚕豆1000克辅料：食盐5克 花椒2克 香叶2克 八角2个
2024-12-19 12:15:04
闺蜜生完宝宝之后，经常来问我这个二胎妈妈一些关于宝宝的事情，现在她的宝宝5个月了，又来问我宝宝多大开始添加辅食的问题。针对闺蜜的这个问题，我给她讲了给宝宝添加辅食的时间不能参考别人的宝宝，也不可用月龄来一概而论，需要根据宝宝的成长情况而定，同时我还分享了自己的辅食分阶喂养的经验。现在我也将宝宝添加辅
2024-12-19 12:00:05
对于生长发育期的小朋友来说，除了要吃基本的营养品来帮助生长发育以外，还需要在日常饮食中多吃一些营养价值丰富的食材，有很多的食材对于补钙都有一定帮助，奶制品、豆制品以及一些常吃的蔬菜，这次要分享给大家的便是一种钙含量非常丰富的食材，它便是蚕豆，在秋后的蚕豆价格可能会稍微有点贵，但是有小孩的家庭，可一定
2024-12-19 11:45:04
西葫芦含有多种营养元素，可以促进宝宝的新陈代谢和生长发育，煮熟后的西葫芦软烂易消化，非常适合有咀嚼能力和消化能力的宝宝食用，那么今天就做一个西葫芦鸡蛋碎碎面，话不多说，直接开整。准备食材西葫芦、碎碎面、鸡蛋一个推荐月龄8月龄+做法1、西葫芦洗净去皮去瓤（皮也可不去），放入沸水中煮熟；2、将煮熟的西葫
2024-12-19 11:30:04
用料百香果 1个柠檬 2个盐 1撮蜂蜜 适量热水 适量做法步骤1、百香果1个、柠檬2个2、青柠檬用盐搓洗后去头尾3、黄柠檬用盐搓洗后去头尾4、切片5、去籽6、装入杯中7、留两片做装饰8、百香果对半切开9、将果肉挖入杯中10、加蜂蜜11、捣一捣12、加水搅拌13、插柠檬14、插吸管小贴士1、百香果最好
2024-12-19 11:15:04
今早，逛超市的时候，看到有新鲜的鸭翅，孩子吃的周黑鸭里没有鸭翅，做一份卤鸭翅给他尝尝应该会喜欢。【食材准备】主料：鲜鸭翅8根。调料：花椒，八角，桂皮，香叶，姜片，干辣椒适量，香醋，老抽适量。再备一点熟芝麻【制作步骤】第一步：锅中烧水至沸腾，放一小勺食盐，姜片，然后放入鸭翅，大火烹煮5分钟；第二步：到
2024-12-19 11:00:05
这中老年人的身体里，最容易缺少蛋白质了，少了蛋白质，就容易免疫力下降，很多毛病就会找到自己身上，1、蚕豆。强烈建议中老年人，要多吃这4种豆类，这第一种就是蚕豆啦，蚕豆在夏天里最为新鲜好吃，并且它的蛋白质含量高，脂肪含量低，非常适合中老年人吃，接下来把美味的蚕豆炒鸡蛋做法分享给你。蚕豆买来后清洗干净，
2024-12-19 10:45:07
福建菜又叫闽菜，是中国八大菜系之一。闽菜最早起源于福州，后来发展成了福州、闽南、闽西三种流派。闽菜都比较清淡，比较讲究用汤来提鲜，擅长烹饪各种山珍海味。今天朵妈就跟大家说说福建的十大名菜，每道菜都是福建人的心头爱，看看你都吃过哪几道？想吃的不妨一起学一学，做一做，在家就能吃到地道的闽菜。一、佛跳墙原
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