肥胖在外观上会影响整体美感，在身体上会影响健康。
生活中很多人最先直观看到的是外形美，其实肥胖的内在危害其实更严重。
今天就给大家讲一下肥胖对身体的危害，让大家对肥胖有一个全新的认识。
建议看到这篇文章的朋友们一定要看完，不管你是胖还是不胖都可以了解一下，科普更多身体知识。
肥胖对寿命的影响
肥胖的人群相比正常死亡人群要高于3倍左右，主要是因为肥胖引起的脑出血、冠心病、肝硬化、糖尿病等疾病诱发的死亡为主。
可见肥胖与很多疾病都有非常密切的关联，长胖的人更容易得病，也更容易因为疾病引发死亡。
肥胖对呼吸功能的影响
过度肥胖容易引发胸壁与腹部脂肪过多，导致呼吸功能受损，影响肺泡通气。
生活中，仔细观察的话就会发现肥胖的人晚上睡觉容易出现打鼾，甚至鼾声如雷。
这是因为肥胖人群在熟睡的时候咽后壁肌肉和舌根阻塞后咽部，气流通过产生了摩擦发出来的声音。
晚上睡觉打鼾还容易出现缺氧，易引发肺心病。
肥胖对血压的影响
肥胖人群最容易出现的就是血压偏高，其中因为肥胖出现高血压的患者会随着肥胖群体日益增加。
肥胖人群在40岁-49岁之间发生高血压的占比可以达到同龄高血压占比的47.3%；50岁-59岁占比达到28.6%。
所以特别是在40岁-60岁之间的20年里面，肥胖的人群患高血压的风险会更高。
肥胖对抵抗力的影响
抵抗力对于我们的身体非常重要，如果失去了抵抗力就特别容易患有疾病。
抵抗力越强，越不容易生病，反之越容易生病。
肥胖人群抵抗力相对于正常体重的人群抵抗力都会比较差，这是因为肥胖者体内的微量元素会因为肥胖导致血清含量、铁、锌变低。
免疫系统缺失这些血清含量、铁、锌就容易变弱，变弱之后抵抗力就变差了。
