上汤菠菜是用菠菜为主要材料制作的一道色香味俱全的家常菜。此菜色泽艳丽,口味鲜美。
今天就用菠菜,松花蛋,咸鸭蛋为大家分享这一道上汤菠菜的做法,简单营养又美味,下面一起看下具体步骤吧。
主要食材:菠菜1把,松花蛋2个,咸鸭蛋2个
配料:蒜,盐,胡椒粉,淀粉
具体步骤:
1、菠菜洗干净,用刀将菠菜根刮干净,根部切掉分开放,蒜切成块,装盘备用
2、松花皮蛋剥皮,咸鸭蛋剥皮,然后切成块,装盘备用
3、锅中烧水,水开之后放几滴油,少量的盐,先放菠菜根,半分钟后再放菠菜茎,焯水40秒捞出控水,装入盘中备用
4、锅中倒入油,油热之后放入蒜炒香,再放入松花蛋和咸鸭蛋炒一下,再加入半碗清水或者高汤,水开之后放少量的盐,胡椒粉调味
5、锅中加入适量的水淀粉勾芡一下,汤汁浓稠后倒在菠菜上面就可以开吃了
这样一道养生又美味的上汤菠菜就做好了,做法非常简单,喜欢的朋友可以试一下
【小贴士】
1、水开之后放几滴油,少量的盐,保持菠菜色泽,增加底味
2、菠菜焯水的时候先放菠菜根,菠菜根不容易熟
3、加水的时候尽量加高汤,高汤可以增加菜的鲜味